НЕ ДУМАЙ ОБ ЭТОМ. ДУМАЙ О ДРУГОМ.

Умение человека выбирать о чём думать, позволяет ему жить счастливо.
Как часто мы задумываемся о вещах, которые нас не касаются или которые не в нашей власти и мы не можем повлиять на них. Тратим своё время и силы на думание о чужих заботах и проблемах, осуждая или критикуя их. При этом упуская из виду или откладывая на потом, дела в которых мы принимаем непосредственное участие, в которых именно и нужно наше старание и усердие и именно о них и нужно думать и стараться в них преуспеть. Умение человека осознавать, то о чём он сейчас думает позволяет ему выбирать области приложения своих сил.
На первом этапе можно разграничивать мысли о чужом и своём.
Задавать вопрос это меня касается? Почему я думаю об этом?
Если есть понимание, что эти мысли идут не в ту сторону, усугубляют ситуацию повышают напряжение, то нужно усилием воли просто переключатся на дела, которые действительно важны.
Для этого у человека уже должна быть выстроена иерархия ценностей.
Он должен отслеживать и гармонизировать свои мысли направляя их на интересующие его области. На выполнение поставленных задач. Отслеживая уровень мотивации.

АРХЕТИПЫ СОЗНАНИЯ — 12 АРХЕТИПОВ

Что такое архетип ? Как известно, теорию архетипов разработал на рубеже 19-20 вв. Карл Густав Юнг (Jung) (26.07.1875 — 6.06.1961) — швейцарский […]

Learn More

КВАДРАТНЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Данный слайд позволяет по новому взглянуть на календарный год. Основная идея этого слайда — это представить ГОД, как замкнутый процесс. […]

Learn More

Физ.Псих.Здоровье.

Здоровье физическое, это здоровье нашего тела. Осанка, то как мы сидим, стоим, ходим, спим это является отражением нашего здоровья. Здоровье […]

Learn More