Полезные напитки

В народной медицине множество рецептов для лечения и профилактики различных болезней основаны на приготовлении настоев и отваров. Это наиболее часто встречающиеся виды приготовления лекарственного сырья. Об их пользе и эффективности никто не спорит. Даже на страницах толстых и авторитетных медицинских справочников про настои и отвары найдётся множество упоминаний. Отвары, чаи, настои могут быть использованы, как для лечения болезней так и для наполнения тела нужными витаминами и минералами. Польза таких напитков заключается в отсутствии сахара, чистой родниковой воде, природные составляющие являются залогом успеха и пользы данных напитков. Натуральные витамины и минералы обогащают наш организм, отсутвие красителей, компонентов «Е» делают эти напитки полезными.
Ниже приведу примеры популярных напитков:

  • Ягоды шиповника (дикой розы) — этот целебный напиток рекомендуется при капиллярной сетке, разладах в работе ЖКТ, проблемах с кровяным давлением, заболеваниях мочевыводящих путей. Чай из шиповника укрепляет стенки сосудов, улучшает обмен веществ, оздоровляет печень, налаживает работу желчного пузыря.
  • Цветки ромашки аптечной — он придет на помощь, когда начинается простуда. При простуде ромашку заваривают с цветками липы.
  • Листья мяты — он придет на помощь, если вы страдаете вздутием живота, так как способен уничтожать патогенную микрофлору в кишечнике, облегчит дыхание при простуде, а при регулярном употреблении поможет предотвратить аллергию и образование опухолей. Мятный чай помогает в лечении воспалительных заболеваний мочеполовой сферы, положительно влияет на работу сердца и нервной системы: снимает тревожность, улучшает мозговую деятельность, понижает кровяное давление, избавляет от головной боли, нормализует сон. Для усиления успокаивающего действия мяту заваривают с мелиссой.
  • Соцветия липы — липовый чай снимает интоксикацию при отравлениях, нормализует пищеварение, улучшает кровообращение, положительно влияет на обменные процессы в организме. Он поможет быстрее заснуть, уменьшит шансы заболеть, если вы чувствуете недомогание.
  • Трава мелиссы — в народе это пахучее растение с приятным лимонным вкусом называют лимонной мятой, лимонной травой, мяточником и медовкой. В первую очередь мелиссу ценят как успокоительное средство. Народные лекари издавна готовят из листьев растения снадобье, что прогоняет меланхолию.

 

Красота тела

Красота тела является одним из важнейших показателей, который оценивается людьми при общении. Если тело подтянуто и подкачено, это значит, что […]

Learn More

Качели вкуса

Поел пресного хочется: сладкое, солёное, кислое Поле сладкого хочется: солёное, кислое Поел солёного хочется: сладкое, кислое Поел кислого хочется: сладкое

Learn More

Психическая нагрузка

Психическая, эмоциональная нагрузка — это когда вас подгоняют, торопят, ставят в крайне жесткие условия, обвиняют и т.д. весь арсенал можно […]

Learn More