еда

Интеллектуальный фитнес

Психологический, интеллектуальный фитнес. Это нагрузка на сознание, которая вызывает приятные эмоция. Данная нагрузка способна расслабить и успокоить. Интеллектуальный фитнес похож […]

Learn More

Психическая нагрузка

Психическая, эмоциональная нагрузка — это когда вас подгоняют, торопят, ставят в крайне жесткие условия, обвиняют и т.д. весь арсенал можно […]

Learn More

Красота тела

Красота тела является одним из важнейших показателей, который оценивается людьми при общении. Если тело подтянуто и подкачено, это значит, что […]

Learn More

Климат. Температурный режим.

Морской климат, со свежим, влажным, насыщенным солью моря воздухом, в сочетании с голубыми далями и непрерывно бегущими волнами, практически в любом […]

Learn More

Закаливание

Контрастные водные процедуры приносят ощутимую пользу для тела. Процедура подразумевает чередование горячей (до 45 градусов), и холодной (до 20 градусов) […]

Learn More

Влажность воздуха

Идеальная влажность воздуха в комнате – 50-70%. Сухой воздух в помещении провоцирует повышенную потерю влаги через кожу и дыхательные пути. […]

Learn More

Экология, чистый воздух

Для здоровья человека крайне важен чистый воздух. Жизнь в мегаполисах, где миллионы дымящих автомобилей собраны на очень маленьком пространстве, где […]

Learn More

Нормы СО2

Основная причина плохого самочувствия и синдрома хронической усталости  — это переизбыток углекислого газа CO2 в воздухе. Концентрация CO2 (ppm) — от англ. Parts (части) […]

Learn More

Дыхательная гимнастика. Ароматерапия

Все люди дышат. С помощью дыхания можно помочь организму справляться со многими болезнями, улучшить настроение, привести в гармонию свой разум […]

Learn More

Видео терапия

Как бороться с ежедневными стрессами и их последствиями, которые способны превратить существование жителя мегаполиса в ад? Тело и психика связаны […]

Learn More

Музыкальная терапия

Термин «музыкотерапия» имеет греко-латинское происхождение и в переводе означает «лечение музыкой». Существует много определений понятия «музыкотерапия». Значительная часть ученых считают […]

Learn More

Цветотерапия

Люди стремятся создать в доме уют и комфортную атмосферу. Но их успех во многом зависит от того, какие цвета они […]

Learn More

Светотерапия

Свет влияет на наше восприятие действительности. Он может расслаблять или напрягать, различные оттенки света могут по разному воздействовать на человека. […]

Learn More

Травмы — это ошибка…

Тело человека — это набор датчиков, которые проводят сигналы поступающие в сознание. Стоит отметить, что тело изнашивается, стареет и выходит […]

Learn More

Медицина, как исправление ошибок

Медицина важна, как крайняя мера исправления допущенных ошибок. Если человек прибегает к медицине значит, что-то пошло не так. В зубе […]

Learn More

Искушение легкодоступностью

Искушение легкодоступностью это когда удовольствия можно получить в два клика или два шага. Затраты минимальны. Сходить к холодильнику. Зайти на […]

Learn More

Зависимости, вредные привычки

Знание о вредных привычках бывает: практическое (на основе опыта), теоретическое (на основе анализа и наблюдений). Суть знаний о вредных привычках […]

Learn More

Гигиена

Гигиена, необходима для уничтожения болезнетворных микроорганизмов. Это важнейшая составляющая жизни, позволяющая сохранять здоровье и укреплять иммунитет.

Learn More

Качественная чистка зубов

Уход за зубами имеет важное значение. Если игнорировать основные правила поддержания чистоты полости рта, последствия будут печальными. Проблемы со здоровьем, […]

Learn More

Профилактика заболеваний первична

Профилактика заболеваний гораздо важнее лечения самого заболевания. Профилактика позволяет не допустить самого заболевания. Правда для профилактики нужно хорошо изучить причину […]

Learn More

Области влияющие на здоровье

Дисгармония между сном и бодрствованием, между дистрофией и обжорством, между воздержанием и распутством, между бездельем и чрезмерными физическими и интеллектуальными […]

Learn More
Камасутра

Камасутра

Сексологи считают, что при нормальном физиологическом цикле сексуальных отношений у супругов (или любой пары) должно быть не менее 2-4 половых […]

Learn More

Сексуальная активность

Наличие постоянного полового партнера – это залог крепкого мужского и женского здоровья. И это не просто слова, основанные на распространении […]

Learn More

Физ.Псих.Здоровье.

Здоровье физическое, это здоровье нашего тела. Осанка, то как мы сидим, стоим, ходим, спим это является отражением нашего здоровья. Здоровье […]

Learn More

Полезная физ.нагрузка

Полезная нагрузка – это физическая нагрузка совмещающая в себе работу. Например уборка по дому, это не только необходимость, но и […]

Learn More

Сон и сновидения

К сожалению, некоторые люди рассматривают сон как резерв, из которого можно заимствовать время для выполнения тех или иных дел. Однако […]

Learn More

Баланс труда и отдыха

Не нужно взваливать на себя больше, чем можешь унести. Зачастую это не разумно и выглядит, как погоня за быстрым успехом. […]

Learn More

Распорядок дня

Одним из составляющих компонентов здорового образа жизни является распорядок дня. Вне зависимости от вида профессиональной или учебной деятельности, возраста, привычек, […]

Learn More

Спорт и фитнес

Спортивные победы являются замечательными показателями целеустремленности человека. Спорт является состязательным видом деятельности. Спорт направлен показать, кто является сильнейшим и победа […]

Learn More

Вредные напитки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ, ПСИХОСТИМУЛЯТОРЫ: Негативное влияние энергетических напитков: повышение давления, нарушение кислотно-щелочного баланса во рту, разрушение зубной эмали, стимулятор кофеин приводит […]

Learn More

Полезные напитки

В народной медицине множество рецептов для лечения и профилактики различных болезней основаны на приготовлении настоев и отваров. Это наиболее часто […]

Learn More

Чистая вода. Вода живая и мёртвая.

Чистая питьевая вода – залог хорошего самочувствия. Всего лишь несколько глотков – и уходит жажда, восстанавливаются силы, появляется бодрость и […]

Learn More

Пищевая наркомания «Е»

Пищевые добавки – это концентрат, который используют в различных продуктах. Собирая продукт из различных частей, руководствуются вкусом, но не пользой. […]

Learn More

Вредная пища

СОЛЬ: Суточная потребность нашего организма в соли составляет от 4 до 6 грамм. Это примерно чайная ложка соли. Чаще всего […]

Learn More

Модели питания

Сегодняшнее качество продуктов их разнообразие и доступность в совокупности с абсолютным бескультурием в питания могут привести ко множеству заболеваний и […]

Learn More

Абстрактное сравнение энергоносителей

На данном слайде показано, сравнение продуктов питания с энергоносителями. Использование дерева можно сравнить с поеданием плоти человека. Уголь с мясом […]

Learn More

Качели вкуса

Поел пресного хочется: сладкое, солёное, кислое Поле сладкого хочется: солёное, кислое Поел солёного хочется: сладкое, кислое Поел кислого хочется: сладкое

Learn More

Пинбол здоровья

Поскольку естественные обиталища не могли удовлетворить всем нуждам древних людей, началось их обустройство.

Learn More

Коридор здоровья

Поскольку естественные обиталища не могли удовлетворить всем нуждам древних людей, началось их обустройство.

Learn More

Суточное количество калорий

Поскольку естественные обиталища не могли удовлетворить всем нуждам древних людей, началось их обустройство.

Learn More

Качество еды (БЖУ)

Поскольку естественные обиталища не могли удовлетворить всем нуждам древних людей, началось их обустройство.

Learn More

Едим 8 из 24

Поскольку естественные обиталища не могли удовлетворить всем нуждам древних людей, началось их обустройство.

Learn More

Едим 6 из 24

Поскольку естественные обиталища не могли удовлетворить всем нуждам древних людей, началось их обустройство.

Learn More

СВЯЗЬ БОЛЕЗНЕЙ С ЧЕРТАМИ ХАРАКТЕРА

Перечень болезней Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала […]

Learn More